Интересные статьи

Как пережить смерть близкого человека

Wed, 14 Mar 2012 06:46:02 GMT

К сожалению, современное общество таково, что люди сторонятся всего, связанного со смертью: избегают разговоров о ней, отказываются от траура, стараются «крепиться» и не показывать свое горе при смерти близкого человека. Они боятся отвечать на вопросы детей о смерти. В обществе царит убеждение, что публичное изъявление скорби, а также слишком настойчивое и долгое выражение горя есть нечто болезненное. Приступ слез считается нервным припадком. Человек в горе оказывается изолированным: в его доме не звонит телефон, его начинают избегать люди.

Почему так происходит?

Автор статьи: Юлия Василькина

Он все делает мне назло!

Wed, 14 Mar 2012 06:11:50 GMT

«Я не могу достучаться до него. Он не понимает слова "Нельзя!”», «Он внимательно выслушает и тут же сделает по-своему!», «Кажется, он специально не учится, чтобы довести до белого каления мать и отца!», «Бесполезно: я пробовала и лаской, и ремнем, упрется, молчит, кулаки сжимает…», «Чем больше просишь, тем больше он садится на мне голову!»

Отчаянные вопли родителей, которые «дошли до ручки» в попытках достучаться до сознания своих детей. И дети, которые что-то хотят сказать своим упрямством и молчанием, но их не слышат. Разговор иностранцев, которые попали в шторм: все отчаянно просят о помощи, но не понимают друг друга.

Автор статьи: Ольга Маховская

Формирование самооценки у детей

Sat, 11 Feb 2012 19:49:03 GMT

В последнее время довольно часто пишут и говорят о важности позитивной самооценки и уверенного поведения, о любви к себе. И это, действительно важно, это помогает найти хорошую работу, быть успешным в профессиональной деятельности, заводить новые знакомства, устраивать личную жизнь. Многие люди мечтают быть уверенными в себе, легко общаться и любить себя. Но, почему одним это дается легко, а другие всегда в себе сомневаются, испытывают неловкость, когда приходиться где-нибудь заявить о себе.

От чего же зависит уверенность в себе, позитивная самооценка, и как это формируется? Это врожденное или приобретенное качество?

Мышление и настроение

Татьяна Ушакова — Tue, 18 Oct 2011 06:24:31 GMT

Зарисовки из работы курса "Хозяин своего настроения"

В процессе работы всегда возникает много вопросов и интересных рассуждений. И я хочу предложить вашему вниманию некоторые выдержки-зарисовки из работы курса.

Три мотива, по которым мы обращаемся к специалистам, Учителям и Мастерам.

Татьяна Ушакова — Tue, 13 Sep 2011 06:13:31 GMT

У каждого из нас найдется хотя бы одна причина, по которой мы чувствуем себя не очень хорошо, и она вызывает напряжение. Но проблема в том, что, даже заявляя специалисту о том, что мы хотим разобраться в этой причине – почему нам нехорошо, все-таки реальная цель остается – снять напряжение. При этом нам кажется, а иногда мы бываем просто уверены, что сможем что-то такое услышать от специалиста, что-то узнать, получить какое-то объяснение и наше напряжение спадет. Ожидаем, что напряжение снимется без особых усилий с нашей стороны, как бы «рассосется» само собой, потому что нам необходимо только одно – убежать от напряжения, сознаем мы это или нет.

Зачем мы обращаемся к психологам, проходим психологические курсы и тренинги?

Татьяна Ушакова — Wed, 31 Aug 2011 06:54:08 GMT

Работа с психологом, курсы, тренинги в основном направлены на удовлетворение нашего желания, т.е. "хочу". Это необходимое условие, но не достаточное. Если мы действительно хотим получить результат, то разумно определиться и с мотивом, т.е. "зачем?".

Внешнее развитие или внутреннее? Что выбрать?

Tue, 23 Aug 2011 08:06:16 GMT

Вокруг множество женщин и мужчин, которые так много времени и сил отдают улучшению своего внешнего вида в спортзалах и SPA-салонах! Но об убранстве своей души даже и не помышляют. Хочу, что бы меня поняли правильно. Я вовсе не говорю о том, что нельзя заниматься своим внешним видом. Но на мой взгляд важно, что бы внешняя красота соответствовала красоте внутренней. Именно так достигается гармония между формой и внутренним содержанием.

Не уверен?.. Уверен?.. Самоуверен?..

Татьяна Ушакова — Mon, 15 Aug 2011 11:03:06 GMT

Представьте себе отрезок прямой линии. На одном конце этой линии – безграничная самоуверенность в любом своем поступке, любом действии, любой мысли, на другом конце противоположность самоуверенности – полная неуверенность. На какой точке этого отрезка находитесь вы? К какому концу ближе? И где бы вы хотели находиться?

Знания и действия. Ищем баланс!

Fri, 15 Jul 2011 05:46:48 GMT

Все мы любим впадать в различные крайности. И не смотря на то, что довольно часто заявляем, что истина где-то посредине, практически никогда не живём согласно этому утверждению. Интересно как изменилась бы наша жизнь если бы мы во всех сферах деятельности стремились найти баланс и гармонию? Возможно весь наш мир не был бы столь безумным?

Назови свое убеждение и я скажу, где ты испытаешь страдание

Татьяна Ушакова — Thu, 07 Jul 2011 11:43:07 GMT

Наша жизнь определяется системой ценностей (убеждений). Или: наша система ценностей и наши убеждения определяют нашу жизнь.

Далее напрашивается такой вывод: если мои убеждения и ценности высокоморальны или высоконравственные, то и жизнь моя должна быть счастливой и без страдания. Но вот почему-то в истинность этого вывода не верится. Сразу возникают ограничения: только тогда, когда все разделяют эти ценности и убеждения или только тогда, когда вы затворник.