Алексей Козлов - Аутотренинг избавление от бессонницы. Часть первая - Психоактивные аудиопрограммы - Музыка - Материалы для развития - Кременчугский психологический портал
MENU
Главная » Файлы » Музыка » Психоактивные аудиопрограммы

Алексей Козлов - Аутотренинг избавление от бессонницы. Часть первая
[ · Скачать удаленно () ] 26.03.2011, 19:30

Аутотренинг избавление от бессонницы

Данный сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, препятствующих наступлению естественного глубокого сна.

 

 

 

 

 

Вторая часть сеанса находится здесь

Алексей Козлов - Аутотренинг преодоления стресса

 

Полезные материалы

Музыка для расслабления и перехода ко сну

Звуки природы - Здоровый сон у моря

Активация и балансировка обоих полушарий мозга

 

 

Категория: Психоактивные аудиопрограммы | Добавил: Ray | Теги: сон, эриксоновский гипноз, аутотренинг, бессонница
Просмотров: 6771 | Загрузок: 453 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar

Сделать бесплатный сайт с uCozЯндекс.Метрика