 Год выпуска: 2010
Автор: Алексей Козлов
Исполнитель: Алексей Козлов
Жанр: Психология / Аутотренинг
Издательство: Студия АРДИС
Язык: Русский
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 20:05
Описание: Автор тренинга - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аудиосеанс гипноза позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты организма и легко справиться со стрессами.
Данная программа направлена на преодоление психотравмирующих ситуаций, мотивацию достижений
Показания: психотравмирующие ситуации, переживание потерь, низкая самооценка и неуверенность в себе, депрессивный фон настроения, ослабленная мотивация к достижению целей.
Первая часть этого сеанса находится здесь
Прослушать вторую можно здесь
Алексей Козлов - Аутотренинг избавление от бессонницы
Полезные материалы
 Dr. Jeffrey Thompson - Ocean Waves
Психосоматика. Все болезни от стресса
Стресс – портрет убийцы
|